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肝病也是台灣人的國病。根據統計，肝癌、肝硬化和慢性肝病長年來都高居國人十大死因，B型肝炎帶原者約有300萬人，另外還有30萬人罹患慢性C型肝炎，而這兩種肝炎都是肝病的主因。此外，20年來有脂肪肝的人增加了18倍，脂肪肝也與代謝症候群、動脈硬化與幾種癌症相關，也會影響肝功能，更是不容忽視的肝臟健康問題。

克里夫蘭醫療中心肝臟疾病專家Jamile Wakim-Fleming建議，控制飲酒量、保持均衡健康的飲食習慣、規律運動都是預防肝病、保健肝臟的方法；內科醫學教授、聖路易大學醫學院腸胃病科主任Bruce Bacon則建議定期接受健康檢查，由醫師以專業方式檢驗是否有未被發現或發展中的肝臟疾病。

另外，醫師也指出，有些徵兆或許也和肝臟疾病有關：

1 腹痛

Bruce Bacon醫師解釋，腹部的右上方出現疼痛、隱隱作痛或腫脹時，可能是肝臟危急的徵兆之一。雖然肝臟橫跨腹腔，但肝臟其實是一個三角形的器官，而較大的部分位於右側，因此如果肝臟生病或發炎，可能使人感到右上腹處疼痛。

2 黃疸（眼睛皮膚發黃）

Jamile Wakim-Fleming醫師指出，身體在分解血球時，會產生黃色的副產物：膽紅素。當肝臟生病、無法排除膽紅素時，就會導致膽紅素在血液中累積，並使皮膚、眼睛發黃。另外，尿液顏色偏暗、糞便顏色較淺也可能是黃疸的症狀之一。

3 關節痛

類似關節炎的關節疼痛、噁心、嘔吐、疲勞、食慾不振，都可能是肝臟疾病的相關症狀，特別是自體免疫性肝炎。在自體免疫性肝炎的病患體內，免疫系統會錯誤攻擊肝臟的細胞和組織。根據美國國立衛生研究所，這種疾病在女性身上更為常見。

4 不規則形斑點

Jamile Wakim-Fleming醫師解釋，當肝臟沒有妥善淨化血液時，血塊組織可能在接近表皮的地方凝結，導致「蜘蛛形血管瘤」，也稱為「蜘蛛形痣」。這種較大型的皮膚斑點形狀長得像蜘蛛或星形，常出現在胸口或軀幹。

5 意識混亂

Jamile Wakim-Fleming醫師指出，生病的肝臟可能使銅累積在血液和腦中，導致類似阿茲海默症的混亂症狀。這樣的症狀通常與中後期的肝病有關，因此不太可能是肝臟生病的第一個或唯一一個症狀。

6 肌肉消耗

過大的肚子、腫脹的腳踝，以及虛弱纖瘦的四肢，可能是肝臟生病導致水分失衡的結果。這類的肌肉虛耗問題，也可能出現在臉頰上方及太陽穴附近。而和意識混亂症狀一樣，肌肉虛耗也是較晚期肝病的症狀。

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資料來源：

Prevention

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